Workshop: ‘De Bekende Weg’

 

Bij In Beeld en Beweging nemen we je tijdens deze workshop mee op een verkenning van de paden die je al kent, maar dit keer met frisse ogen. Samen met beeldende coach Yvonne en energetisch begeleider Frank, ontdek je de diepte en nieuwe inzichten die verborgen liggen in de vertrouwde patronen van je leven.

 

Deze workshop richt zich op het verkennen van jouw persoonlijke ‘bekende weg’. Soms raken we verstrikt in onze eigen gewoonten en overtuigingen, en vergeten we de rijkdom die deze vertrouwde paden ons kunnen bieden. Door middel van Qigong-oefeningen en creatieve werkvormen word je uitgenodigd om de weg die je al kent opnieuw te bewandelen, maar dan met meer bewustzijn en openheid.

 

Wat deze workshop je biedt:

• Een verdieping in je eigen energie door middel van Qigong, waarmee je de kracht leert kennen van herhaling en bewustwording in beweging.
• Creatieve sessies waarin je jouw ‘bekende weg’ op een nieuwe manier visueel vormgeeft, en waarin je ontdekt wat je onderweg wellicht over het hoofd hebt gezien.
• Reflectie op hoe vertrouwde patronen je zowel kunnen ondersteunen als beperken, en hoe je met nieuwe ogen dezelfde weg kunt bewandelen.
• Een veilige ruimte om te experimenteren met nieuwe perspectieven op oude situaties, zodat je meer vrijheid en kracht ervaart op je bekende pad.

 

Tijdens deze workshop combineren we beweging en beeldende kunst om je te laten ontdekken hoe herhaling en routine niet alleen beperkingen opleggen, maar ook deuren kunnen openen naar nieuwe inzichten en groei.

 

Of je nu op zoek bent naar verdieping in een vertrouwd pad, of de kracht wilt vinden om met nieuwe ogen naar je leven te kijken, deze workshop helpt je op weg om je bekende weg opnieuw te waarderen en te benutten.